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Avaliações este mês
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● Sem dados de avaliação
Retornos pendentes
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● Sem retornos cadastrados
Taxa de retenção
—
● Ainda sem histórico mensal
Evolução dos alunos
Acompanhamento de avaliações realizadas
AvaliaçõesAlunos ativos
3020100
JunJulAgoSetOutNov
Próximos eventos
Atualizações de protocolo e renovações
Nenhum evento agendado.
Alunos recentes
Acompanhe a atividade dos seus alunos
| ALUNO | OBJETIVO | ÚLTIMA AVALIAÇÃO | STATUS |
|---|
Nenhum aluno encontrado.
ACOMPANHAMENTO CORPORAL
Avaliações físicas
Medidas mais recentes do protocolo de cada aluno e estimativa de gordura corporal.
BASE DE ALIMENTOS
Alimentos e valores nutricionais
Valores por 100 g. A busca fica disponível na montagem da dieta.
＋ Cadastrar alimento
Visualizar lista de alimentos＋
| ALIMENTO | REFERÊNCIA | kcal | CARBO (g) | PROTEÍNA (g) | GORDURA (g) | ORIGEM / OBSERVAÇÃO |
|---|
Os itens sinalizados como referência genérica devem ser conferidos antes de usar. Valores e alimentos podem ser alterados ou excluídos por você.
PREFERÊNCIAS DO APLICATIVO
Configurações
Personalize o idioma e a aparência do IRG FITT.
Sair do appEncerra esta visualização sem apagar os dados salvos no navegador.
O acesso por login poderá ser conectado aqui futuramente. O app não envia nada sozinho.
ACOMPANHAMENTO
Agenda completa
Atualizações de protocolo e planos próximos do vencimento.
Nenhum evento agendado.
RECEITAS DA CONSULTORIA
Controle financeiro
Valores recebidos dos alunos, sincronizados com o Financeiro de cada cadastro.
Total recebido até agoraR$ 0,00
Alunos com valores registrados0
| ALUNO | PLANO | PACOTE | VALOR RECEBIDO | INÍCIO | VENCIMENTO | STATUS |
|---|
Nenhum aluno com valores financeiros cadastrados.
O valor recebido pode ser atualizado no Financeiro do aluno. Este painel usa o mesmo dado e atualiza o total automaticamente.
PERFIL DO ALUNO
Aluno
HISTÓRICO DO ALUNO
Protocolos por mês
Selecione um mês para abrir, ou crie e exclua protocolos.
Perfil do aluno
Informações pessoais e objetivo
Atualização do mês
Medidas e observações deste protocolo
TMB · Taxa metabólica basal—
GET · Gasto energético total—
Calorias do protocolo após o ajuste—
Déficit reduz e superávit aumenta as calorias em relação ao GET. Em manutenção, você pode aplicar um percentual positivo ou negativo; 0% mantém o GET.
Retorno do mês
Nenhuma resposta mensal importada para este protocolo.
Respostas deste mêsVer os dados recebidosVer respostas
Anamnese inicialConsulte as respostas pela planilha ou importe um CSV.Ver anamnese
A busca consulta a resposta mais recente da planilha; também é possível importar um CSV.
Comparar evolução
Arraste as fotos para comparar frente, lado e costas
com
Evolução mensal
Histórico de peso e calorias dos protocolos salvos
HISTÓRICO DO ALUNO
Anamnese e protocolos
Dados informados no início e atualizações mensais.
ACOMPANHAMENTO
Evolução do aluno
Compare medidas e fotos entre os protocolos mensais.
Cálculo de macronutrientesDistribuição baseada no perfil e nas calorias da dieta
Estratégia deste protocolo—
Este cadastro antigo não tem todos os dados antropométricos salvos. Complete idade, peso e altura para liberar o cálculo de macros.
IMC—
Classificação da planilha—
Peso de referência—
Peso ajustado—
| MACRONUTRIENTE | GRAMAS | CALORIAS |
|---|---|---|
| Proteína | — | — |
| Gordura | — | — |
| Carboidrato | — | — |
| Total calculado | — | — |
A quantidade de proteína por kg é editável. O peso usado segue a planilha: peso ajustado se IMC > 29,9; peso atual caso contrário. Gordura = 25% das calorias; carboidratos = calorias restantes. Fatores Atwater: 4 kcal/g para proteína e carboidrato, 9 kcal/g para gordura.
Refeições
Inclua horário, alimentos, quantidades e opções de substituição.Recomendações dietéticas
Adicione, edite ou remova recomendações. Elas aparecerão no final do PDF.Prévia da dieta
Visualização completa do plano, incluindo substituições e recomendações.CONTROLE DO PLANO
Financeiro do aluno
Plano contratado, pacote e vencimento.